Bad day - Daniel Powter

Where is the moment we needed the most, you kick up the leaves and the magic is lost. They tell me your blue skies fade to grey, they tell me your passion's gone away, and I don't need no carryin' on. You stand in the line just to hit a new low, you're faking a smile with the coffee to go, you tell me your life's been way off line, you're falling to pieces everytime, and I don't need no carryin' on. Because you had a bad day, you're taking one down, you sing a sad song just to turn it around. You say you don't know, you tell me don't lie, you work at a smile and you go for a ride. You had a bad day, the camera don't lie, you're coming back down and you really don't mind, you had a bad day, you had a bad day. Well you need a blue sky holiday, the point is they laugh at what you say, and I don't need no carryin' on.You had a bad day, you're taking one down, you sing a sad song just to turn it around. You say you don't know, you tell me don't lie, you work at a smile and you go for a ride. You had a bad day, the camera don't lie, you're coming back down and you really don't mind, you had a bad day (Oh.. Holiday..) Sometimes the system goes on the blink, and the whole thing turns out wrong. You might not make it back and you know, that you could be well oh that strong. And I'm not wrong. So where is the passion when you need it the most. Oh you and I. You kick up the leaves and the magic is lost. Because you had a bad day, you're taking one down,you sing a sad song just to turn it around. You say you don't know, you tell me don't lie, you work at a smile and you go for a ride. You had a bad day, you've seen what you like, and how does it feel for one more time. You had a bad day. You had a bad day...

Uma daquelas manhãs...

Há dias assim, levantas-te da cama com a sensação de que devias ter ficado, no entanto pensas que é uma estupidez e levantas-te na mesma. Vais a casa de banho lavar a cara e os dentes, desfazer a barba, tomar um banho... quando reparas que não há água quente. Mesmo assim achas uma infeliz coincidência. Vais ao roupeiro procurar a tua roupa favorita. Apercebes-te logo que já a tinhas usado anteriormente. Lembras-te então que a sujas-te a beber café ontem. Olhas pro lado e vês as calças de ganga de sábado, ligeiramente manchadas de sumo. Quando as vestes, notas um pequeno aperto na cintura. De repente o fato de treino parece tão confortável... Decides sair do quarto, tal como um pássaro que sai do ninho para o seu 1º voo. A única diferença é que o pássaro tem sempre as asas a seu favor.
Chegas a sala disposto a ver as noticias quando te deparas com o cenário.
O bichinho que tanto estimas, dás carinho e adoras tornou-se num bárbaro ao estilo Mel Gibson em "BraveHeart". Rasgou as tuas revistas, estilhaçando-as pelo chão, espalhou a comida (não há tigela que sobreviva), e quando olhas para aqueles olhinhos (tipo gato das botas em "Shrek") ficas de tal maneira incapacitado de dizer seja o que for, restando limpar o serviço em silêncio. No fim, se não bastasse esta acção matinal (tipo hora de ponta com o Jackie Chan), olhas para o sofá e vês o presente (*$#&/!). Sais de casa decidido a ir beber um café, quando passas por um carro notas o reflexo... barba por fazer, cara vermelha do frio, fato de treino... sobes a rua cabisbaixo. Talvez tenhas a sorte de encontrar dinheiro. No entanto encontras um carro e esbarraste contra ele. Libertas a tua ira momentânea em palavrões quando vês uma vizinha a janela, dás um bom dia sufocado.
Chegas a porta do café satisfeito por pelo menos conseguires um pouco de paz a ler o jornal. Levantas a cabeça e vês que o café tá fechado.
Olhas para as nuvens tentando, de certo modo, apaziguar as energias negativas.
Decides lutar contra esta má onda e vais a um café mais longe.
A meio do caminho voltas para trás. Sem dinheiro...
Há vezes que apenas cinco minutos a mais na cama fazem diferença...

The Story - Brandie Carlile

A melhor música que já ouvi em toda a minha vida...

Medo de 6ºFeira 13?

Tendo em conta que hoje é 6ª feira 13, vou falar numa coisa engraçada.
Fobia. E o que quer dizer fobia? Em linguagem comum, é o temor ou aversão exagerada ante situações, objectos, animais ou lugares.
Agora, o mais interessante é que existe uma fobia para quem teme a 6ª feira 13.
Chama-se: "Parasquavedequatriafobia" (WTF??)
E há mais! Para aqueles que só de ouvir o número 13 se arrepiam, a fobia já tem outro nome, se o primeiro eu nem consigo dizer a 1ª, este também anda lá perto: "triscaidecafobia".
Fica aqui a curiosidade.
Mas para quem tem interesse em saber mais sobre a mística em volta deste dia, vá a este site e dê uma olhadela.
Além disso existem outras fobias, a wikipédia até tem uma lista completa sobre isso.
Bastam apenas cinco minutos e já estou cheio de fobias...

Em 2 anos

Estava eu a fazer alguns arranjos por aqui quando reparei, já lá vão 2 anos desde que criei este blog. Ora pois bem, 2 anos... o que se passou durante este tempo todo? Vamos lá ver:

Criminalidade:

Entre Setembro de 2007 e Janeiro de 2009, a PJ iniciou 364 processos de investigação de sites com pornografia infantil, tendo por base denúncias registadas na Linha Alerta.

Segundo o Diário de Notícias, estima-se que a criminalidade em Portugal aumentou 40% desde 2007.

(E já agora vejam as estatísticas da APAV e fiquem de queixo caído como eu...)

Finanças:

Segundo o Diário Económico, de acordo com o P.E.C. (Programa de Estabilidade e Crescimento) prevê-se uma taxa de desemprego de 7,2% para 2009, mais 0,6 pontos percentuais que o projectado há um ano. Para 2010, a revisão em alta tem a mesma magnitude, com o desemprego a fixar-se nos 6,9%.

(Já para não falar da presente "crise" em que vivemos.)

Educação:

A Escola de Gestão (I.S.G.) fez uma tabela engraçada. Dêem uma vista de olhos... palavras para quê? Ié ié ié...o desemprego é que é! No site do ISG procurem por Taxa de desemprego 2009.

(Mais não digo...)

Saúde:

Segundo a IGAS (Inspecção Geral das Actividades de Saúde), 2009 é o ano dos gestores corruptos. De acordo com esta investigação, os dirigentes dos hospitais receberam indevidamente 1.196.297,58 euros em remunerações e regalias, dos quais mais de um milhão de euros já tinha sido devolvido ao Estado (80 por cento do total).

(Até fico doente...)

A Medicina Interna é a área terapêutica cuja despesa com medicamentos em meio hospitalar representou um valor acumulado de 39.533.037 euros registando assim um aumento homólogo de 1,2%, últimos dados oficiais.

Há hospitais repletos de doentes que não precisam de internamento mas
precisam de cuidados continuados, só que os serviços não têm capacidade de resposta. Actualmente, estão disponíveis pouco mais de três mil camas. O governo acredita que vai conseguir oito mil, até ao final do ano.

(Nem falo de doenças...)

Desporto:

No espaço de 2 anos, pelo menos 7 jogadores de futebol conhecidos faleceram em jogo.

Isto segundo o Record, haverá outros infelizmente.

(Problemas cardíacos nunca antes detectados... Pois...)

Bem, podia continuar que iria sempre arranjar temas e assuntos para prolongar a lista.

O que é certo é que dá para ter uma ideia de como as coisas estão por cá.

E só falo em Portugal, se não, não faltaria...

Em apenas cinco minutos e torna-se tudo tão animador não?

Vida... o verdadeiro valor

Vida... só lhe damos o devido valor quando não a temos.

O que fazer quando parte alguém cedo de mais? Quando esse alguém podia ainda fazer mais do que já fez? Injusto? Talvez... Cada um tem a sua hora. A vida é um equação matemática onde o seu desenvolvimento deriva de somas de experiências, diminuições de problemas, divisões de alegrias, mas onde reside a verdadeira questão é na probabilidade de acções que nos faz chegar mais rápido ao resultado final. Podemos não controlar como morremos ou onde morremos, mas podemos diminuir essa hipótese.

Se eu não souber nadar, não arrisco tomar banho num rio onde não tenho pé, ou se houver um incêndio, não me armo em curioso passeando na área tornando possível ser apanhado pelo fogo. No entanto, por ironia ou não aqui está um exemplo do quanto pode ser injusto o destino...

"Eu fui a uma festa, mãe. Eu lembrei-me do que me disseste.
Disseste para eu não beber e eu não bebi. Eu senti-me orgulhosa de mim, como tu disseste que eu me sentiria. Antes de guiar, eu não bebi, mãe.

Embora alguns amigos insistissem para que eu bebesse.

Eu agi certo, mãe. E sei que tu sempre estiveste certa.

A festa foi acabando, mãe. E os meus amigos foram saindo. Quando eu entrei no carro, eu acreditei que logo, logo chegaria a casa e inteira!

Isto por causa do jeito responsável e doce que tu me crias-te.

Eu arranquei devagarinho, mãe. E assim que entrei na avenida,

um outro condutor não me viu, bateu forte e eu fui lançada para fora do carro.

Aqui no solo da avenida, enquanto a ajuda não chegava, eu ouvi um polícia dizer que o outro motorista estava bêbado, mãe. E agora sou eu que pago por isso. Eu estou a morrer aqui, mãe. Eu gostava que estivesses aqui agora.

Como é que isto me aconteceu, mãe?

A minha vida simplesmente esvaziando-se como um balão.

Há sangue por toda parte, mãe, e a maior parte é o meu sangue.

Eu agora oiço o médico dizer que morrerei em poucos minutos.

Eu só te queria dizer, mãe, juro que eu não bebi! Os outros, sim, mãe.

Eles não pensaram.

Aquele homem que me atingiu, provavelmente estava na mesma festa. A diferença, mãe, é que ele bebeu e eu é que vou morrer. Por que é que há gente assim, mãe?

Eles não percebem que podem arruinar a própria vida?

Estou a sentir dores agudas, mãe.

O homem que me atingiu está a andar e eu não consigo achar isso justo. Eu a morrer e tudo o que ele faz é ficar parado a olhar.

Diz ao meu irmão para não chorar e para o pai não ficar chateado comigo. E quando eu partir, mãe… Põe flores bonitas na minha campa.

Alguém deveria ter avisado esse homem para não beber antes de guiar. Se ele não tivesse bebido, eu ainda poderia continuar viva!

A minha respiração está enfraquecendo, mãe. Estou a ficar com medo.
Por favor, não chores por mim, mãe. Sempre que eu precisei, tu não falhas-te.

Eu só tenho uma última pergunta, mãe, antes de me despedir:

Eu não bebi antes de guiar, então por que é que sou eu a morrer?

Este é o fim, mãe. Eu gostaria de poder olhar nos teus olhos para te dizer estas palavras finais: Eu amo-te... e... adeus...

Estas palavras foram escritas por um jornalista que por acaso se encontrava no local, incrédulo e cheio de lágrimas foi escrevendo o que ouvia, palavra a palavra enquanto via a rapariga morrer aos poucos. Não se sabe ao certo o que aconteceu ao condutor. Mas o jornalista prometeu que não ia deixar este momento perdido no esquecimento, e jurou que ia passar a mensagem aos jovens, para que a morte da rapariga de 19 anos não tivesse sido em vão."

Se por apenas cinco minutos tudo fosse diferente, a vida talvez fosse diferente...

Até sempre JP...

Experiência

O que significa experiência? Tem dois significados aparentemente:
Um será ter um conhecimento prático, como por exemplo ter experiência a conduzir ou não ter experiência no ensino. O outro é tentativa ou ensaio, por exemplo experiências com cobaias.
Dentro do nosso quotidiano existe experiência, seja duma maneira ou outra. Tenho quase a certeza que actualmente todos pensam desta forma "se eu há uns tempos atrás soubesse o que sei hoje..." Pois, também eu! Mas, como poderíamos saber algo sem antes experimentar? Por exemplo, ver um filme no cinema que nos desiludiu, "ah, se eu soubesse não teria vindo..." Como poderia adivinhar?? Leva-me a crer que se há algo irreversível é o tempo. Mas podemos nós controlá-lo? Lógico que não. O que podemos é aproveitar esse tempo e torná-lo numa experiência, ou seja adquirir um conhecimento prático. Muito filosófico?
Tornar-nos úteis ao longo do tempo é uma meta por vezes inalcançável ou para muitos apenas difícil de chegar. Temos sempre duas soluções, ou ficamos a ver o tempo passar e com ele todas as oportunidades que nos possam trazer experiência ou então fazemo-nos úteis de modo a estar pronto quando for a altura certa.
Resumindo, ter experiência é ser-se prestável ao longo do tempo e saber aproveitar as melhores chances de obter algo bom mas se ficarmos presos ao tempo... ele passa e nós parados ficamos.
Se ao olharmos para trás e fizermos uma espécie de reflexão da nossa vida, cada um tem uma história para contar e algo para ensinar, no entanto nada disso seria possível se não o tivéssemos feito. A isto de chama EXPERIÊNCIA DE VIDA. Sem ela não nos identificamos, não nos conhecemos nem nos distinguimos, seríamos praticamente todos iguais, são as nossas experiências que nos fazem melhores ou piores, se foi certo ou errado e nos fizeram viver cada minuto.
Ao pensar nisto, faço esta pergunta, sentes-te útil? Ou serão apenas cinco minutos que já passaram?

Blog de talento

É do meu conhecimento que, uma senhora bastante talentosa decidiu expor os seus trabalhos manuais num blog. Trabalhos de trapilho, feltro, aplicação de guardanapo e alguma bijuteria.
Venho portanto fazer a respectiva publicidade ao seu enorme talento.
O blog é: http://foradasminhasmaos.blogspot.com
Não custa nada dar uma espreitadela, bastam apenas cinco minutos e quem sabe haverá algo que interesse...

Eu amo o país que odeio...

Eu amo o país que odeio. Sou feliz, tenho tudo e não tenho nada do que quero. Seria injusto se pensasse que sou infeliz. Não tenho fome, não vivo na rua, durmo debaixo de um tecto, tenho família, amigos, sou amado. Tenho poder de escolha, que mais posso desejar?

Seria injusto querer mais do que tenho. No entanto, será demais pedir mais?
Porque é que neste país se dá cada vez mais importância ao dinheiro se não traz felicidade?

Com dinheiro pode-se comprar uma casa, mas não um lar, pode-se comprar uma cama, mas não o sono, pode-se comprar um relógio, mas não o tempo, com dinheiro pode-se comprar livros, mas não o conhecimento, pode-se comprar comida, mas não o apetite, pode-se comprar posição, mas não respeito, pode-se comprar sangue, mas não a vida, com dinheiro pode-se comprar remédios, mas não a saúde, pode-se comprar sexo, mas não o amor, pode-se comprar pessoas, mas não amigos. E então? Estarei assim tão errado?

Temos cada vez mais pessoas e menos condições. Em vez de se preocuparem com a saúde e o bem estar, são evidenciados assuntos ridículos e com menos importância.

Que fiz eu para dever ao estado 15 mil euros? Não recebem o suficiente?
Em Portugal existem aproximadamente 11 milhões de pessoas e todas devem esse dinheiro? Claro que o governo deve procurar soluções, mas porquê insistir em tirar no sítio errado?
Quando dão uma pequena ajuda tiram duas para compensar. Tanto dinheiro que os futebolistas ganham, porque é que não pagam impostos? Eu não recebo nem 1/4 e no entanto pago por tudo.

Se eu cometer um erro no trabalho corro o risco de ser despedido, se eu beber e depois conduzir corro o risco de ser preso, se eu fumar num local proibido corro o risco de pagar uma multa.
Há futebolistas que não marcam e equipas que não ganham, são despedidos? Não, renovam contracto. Há quem beba e conduza, é preso? Não, faz serviço comunitário. Há quem fume onde é proibido, é multado? Não, apenas pede desculpa e promete deixar de fumar.

Vivemos num país onde só o trabalhador (que é pobre e precisa de sustentar família) é lesado, onde só quem representa importantes cargos tem segundas oportunidades, onde só os que ganham mais recebem mais. Mas afinal de contas quem dará mais? Um pedreiro ou um funcionário público? Um médico ou um agricultor? Um empresário ou um simples empregado? Porquê tanta diferença se neste país apenas existem duas classes sociais? Tanta injustiça... e por eu querer mais do que o que tenho sou injusto, invejoso, egoísta, egocêntrico...??
Em apenas cinco minutos e tornei-me na pior pessoa deste país.

Amo-te tanto Portugal... mas mesmo assim odeio-te.

Peso - contra e medida

Hoje em dia o assunto mais importante é a saúde.

Não há dinheiro, ok. Não há condições razoáveis, tudo bem. Não há tempo para nada, certo.

Mas se houver saúde está tudo numa boa. Quantas vezes não ouvi já:

"Então e novidades?"-"Ah, está tudo na mesma, o importante é haver saúde!", ou a cantar os parabéns: "...muitos anos de vida (...) tenha muita saúde e amigos...".

São apenas alguns exemplos, mas o que será a saúde??

Segundo a O.M.S. (Organização Mundial da Saúde), saúde define-se por: "estado de completo bem-estar físico, mental e social e não consistindo somente da ausência de uma doença ou enfermidade". É mais complexo do que imaginava?

Então vejamos, uma pessoa paraplégica, é doente física? Uma pessoa esquizofrénica, é doente mental? E uma doente social o que é?! Se virmos a palavra social, tem muitos significados.

Social engloba palavras como "anomia", "classe", "coesão", "compreensão", "cultura", "estrutura", "grupo", "raça", "revolução", "trabalho", etc. E muitas mais.

Quero com isto dizer, se estiver com algum problema social estou doente?

Então se eu estiver sem trabalho sou doente. Se eu não pertencer a nenhuma classe social sou doente? Se for inculto, sou doente... E pior, uma pessoa diferente de mim é doente ou saudável?

A única palavra que não entendo estar aqui é "raça". Raça?? Nem vou comentar.

Agora pergunto, o que tem a ver o titulo com este assunto?

Ora, muitas pessoas procuram saúde de diferentes maneiras e as vezes de forma ridícula mas naquele momento foi a mais racional e possível que arranjaram.

Exemplos? Pensem e depois logo se vê.

Nos E.U.A. há um ditado assim: "An apple a day keeps the doctor away", que significa comendo uma maçã por dia evitamos ir ao médico. Incentiva assim, as crianças a manterem hábitos alimentares saudáveis (!). Eis a escada...

Muitas pessoas procuram saúde na alimentação, de maneira correcta ou não, não sei, não sou médico, o que sei é que também há quem não faça esforço para isso. Um exemplo que se passou comigo. Fui comer ao McDonald's, lógico que comi um hambúrguer, no entanto reparei por instantes nos preços e cheguei a conclusão que por 3€ comia uma sanduíche, uma bebida e um acompanhamento. No entanto uma pessoa que opte por um menu mais saudável teria que deixar mais de 4€, conclusão, ninguém lhes pode apontar o dedo, há o menu saudável, por isso só come hambúrguer quem quer, uma salada (que basicamente é feita de talos de alface) é mais difícil de obter por ser mais cara. Estranho não? Há um ciclo vicioso nisto tudo.

Vejamos outro exemplo, a água. Indispensável à vida, 70% do peso do nosso corpo é constituído por água. Existe uma velha frase, "água não se nega a ninguém", no entanto se formos a analisar sai mais caro beber água que outra bebida. Num bar ou qualquer estabelecimento semelhante um café custa 0,50€, uma cerveja de garrafa (20cl) custa 0,60€ (aproximadamente) e em dias de promoção talvez chegue ao preço de um café, mas e a água?

Uns meros 0,70 ou 0,80 cêntimos. No supermercado estão a o,35€ por garrafa.

Uma água mineral são 0,80€ e com sabor chega a ser 1€. Se fazem campanhas para "se conduzir não beba álcool", não seria de pôr as bebidas sem álcool mais baratas? Lá está, ninguém pode apontar o dedo porque eles têm-nas, mas para consumi-las tem que se pagar mais.

Concordo contigo Scolari, "e o burro sou eu?".

Há um mito em volta dos refrigerantes com gás, que engorda, que provoca retenção de líquidos, que faz gases. Sim é verdade, mas se bebidos em excesso! São excelentes hidratantes (mas não substituem a água), desde que sejam bebidos com moderação.

Nova lição de vida, moderação é a palavra chave para tudo.

Porque é que os miúdos, por exemplo nos E.U.A. estão a ter problemas graves de saúde? Pois, bebem refrigerantes a toda a hora! Ao pequeno almoço, ao almoço, sem ser as refeições...

Será que não há água potável lá? Pesquisei e é assustador, nos próximos 50 anos a água tornar-se-a imprópria para consumo devido a constante poluição. Chiça! Nem sei o que dizer.

Hoje em dia, devido a qualidade dos produtos que consumimos há uma forte carência do nosso organismo a vitaminas, e quem pensar que as carnes vermelhas são prejudiciais lembre-se que é uma das maiores fontes de vitaminas que existe, podia fazer aqui um resumo das vitaminas e as suas funções, mas não, vou apenas dizer o básico, é necessário comer de tudo, mas com moderação (!) claro.

Uma curiosidade, sabiam que uma das razões das pessoas mais velhas terem os problemas que têm, desde diabetes, colesterol, etc. Deve-se a maneira como os alimentos eram conservado? Nem sempre houve frigoríficos e arcas! (piada)

Para quem não sabe, dantes (escrevo como se fosse muito velho) os alimentos eram conservados em sal. Exactamente! Mais uma vez, o sal (cloreto de sódio) tomado em excesso é prejudicial, no entanto se for ingerido com moderação (tcharam!) não deixa de ser positivo.

Ao contrário do que se pensa, a maior parte do sal que consumimos não provém do nosso saleiro. 80 % deriva dos produtos confeccionados, isto é: pão, charcutaria, pratos pré-preparados, sopa, pizzas, etc... As nossas necessidades diárias são de 2 g, no entanto consumimos 10 g sem problemas. Caso não saibam, sal não é a principal causa da hipertensão. A hipertensão depende da idade, de factores genéticos, do estado de saúde e dos hábitos alimentares. O objectivo não passa por colocar todas as populações numa dieta sem sal, mas sim num controlo do seu consumo. As crianças precisam do sal para o bom desenvolvimento de seu sistema nervoso.

Pelo que li, os poderes públicos levaram este problema tão a sério, que foi implementado um programa de saúde pública previsto para um período de 5 anos. Não sei se é verdade ou mentira, mas parece-me bem.

Solução? Ponham o sal a 1.50€ o quilo e vejam se não melhora...

Não quero de modo algum fazer entender que só eu é que sei, mas como um amigo meu disse: "Não é que as minhas opiniões sejam melhores que as outras, mas podem fazer-vos pensar e divertir-vos." Nem mais!

As vezes por apenas cinco minutos, dá para pensar antes de agir...

Vamos ajudar o Pedro!

No dia 19 de Abril uma brigada do Centro de Histocompatibilidade do Sul estará presente em Tramagal para que todos se possam inscrever como dadores de medula óssea. A brigada estará presente na Associação de Dadores de Sangue de Tramagal, das 10 horas às 16 horas. O processo consiste no preenchimento de um questionário e uma pequena recolha de sangue. Qualquer pessoa saudável entre os 18 e 45 anos, com mais de 50 Kg de peso e que nunca tenha recebido uma transfusão de sangue, pode efectuar a recolha. O possível dador fica inscrito numa base de dados nacional e internacional. O anonimato, é contudo,rigorosamente mantido.A recolha requer a colheita de um pouco de sangue da veia do braço, mais ou menos 20 ml a partir do qual serão também estudados alguns marcadores virais para avaliar se é portador de doenças transmissíveis.
Não é necessário qualquer tipo de pré-inscrição ou assinatura, a brigada estará disponível para qualquer número de pessoas que estejam interessadas. Um jovem Tramagalense, Pedro Santos, necessita de um transplante de medula óssea para ficar curado do seu problema de saúde. O Pedro está neste momento internado no centro de hematologia do InstitutoPortuguês de Oncologia de Lisboa em tratamento. Esta recolha é de extrema importância visto que a probabilidade de encontrar um dador compatível fora da família é de 1 para 10mil! Apelamos à V. participação e divulgação do evento. VAMOS AJUDAR O PEDRO!!!

Bastam apenas cinco minutos...

A gente não faz amigos, reconhece-os!

"Tenho amigos que não sabem o quanto são meus amigos. Não percebem o amor que lhes devoto e a absoluta necessidade que tenho deles. A amizade é um sentimento mais nobre do que o amor, eis que permite que o objeto dela se divida em outros afetos, enquanto o amor tem intrínseco o ciúme, que não admite a rivalidade. E eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos! Até mesmo aqueles que não percebem o quanto são meus amigos e o quanto minha vida depende de suas existências … A alguns deles não procuro, basta-me saber que eles existem. Esta mera condição me encoraja a seguir em frente pela vida.Mas, porque não os procuro com assiduidade, não posso lhes dizer o quanto gosto deles. Eles não iriam acreditar. Muitos deles estão lendo esta crônica e não sabem que estão incluídos na sagrada relação de meus amigos. Mas é delicioso que eu saiba e sinta que os adoro, embora não declare e não os procure. E às vezes, quando os procuro, noto que eles não tem noção de como me são necessários, de como são indispensáveis ao meu equilíbrio vital, porque eles fazem parte do mundo que eu, tremulamente, construí, e se tornaram alicerces do meu encanto pela vida.Se um deles morrer, eu ficarei torto para um lado. Se todos eles morrerem, eu desabo! Por isso é que, sem que eles saibam, eu rezo pela vida deles. E me envergonho, porque essa minha prece é, em síntese, dirigida ao meu bem estar. Ela é, talvez, fruto do meu egoísmo.Por vezes, mergulho em pensamentos sobre alguns deles. Quando viajo e fico diante de lugares maravilhosos, cai-me alguma lágrima por não estarem junto de mim,compartilhando daquele prazer… Se alguma coisa me consome e me envelhece é que a roda furiosa da vida não me permite ter sempre ao meu lado, morando comigo, andando comigo, falando comigo, vivendo comigo, todos os meus amigos, e, principalmente, os que só desconfiam - ou talvez nunca vão saber - que são meus amigos!" (Vinicius de Moraes)

Para aqueles que pensam que a solidão é a solução, reflictam apenas cinco minutos nestas palavras...

Basket SIM

Para todos os amantes do basquetebol, aqueles que quando vêm um jogo não perdem em contestar a decisão do árbitro, ou quando um jogador falha diz: "aquele gajo comigo ficava no banco!" ou em relação ao treinador dizem "eu no lugar dele fazia melhor" então vejam o site http://www.basketsim.com registem-se e mostrem o que valem.
Passam a ser um controlador total de um clube criado por vocês, onde farão a gestão financeira, o contracto de jogadores, elaboram o treino, organizam jogos, entre outros. Para aqueles que esperavam por um Championship Manager versão basket, eis-la! On-line claro...
Quanto mais pessoal melhor. Ah! Ainda não está traduzido para português. Mas o que importa?
Em apenas cinco minutos e ficas player/coach/scout/manager/president.........
Eu já lá estou e tu?

7 Maravilhas Naturais de Portugal

Como é lógico não é uma versão oficial. Lancei este pequeno desafio para ver se conhecem tão bem Portugal ao ponto de fazer esta votação. Estão alguns a pensar, "Serra do Caldeirão"? Pois, é que lá nasce o rio Sado, é importante saber. "Mas e o Tejo?" Não pude incluír porque não se trata bem de um rio português, nasce a 1.153 m de altitude na Serra de Albarracín, que é uma região montanhosa dos Montes Universales, Aragão, Espanha, apesar de passar por Portugal. O rio Sado e o Mondego são os dois maiores rios que nascem em Portugal, daí o Parque Verde do Mondego também.
E porquê tantas serras? É que a maior parte incluí um parque ou reserva natural. Penso que sejam as verdadeiras riquezas do nosso país.
Sabiam que Portugal possui uma das maiores áreas florestadas da Europa (35.8 %) e que cerca de 85% das florestas portuguesas são propriedade privada, e apenas 3% pertence ao Estado Português, os restantes 12% são baldios, e pertença de comunidades locais?
Cada um com a sua opinião, tentei colocar um ponto de cada zona do nosso país, incluíndo Madeira e Açores, onde abrange vários tipos de clima e ambiente, mostrando assim a nossa polivalência. Por exemplo, Serra da Estrela, Gerês, Grutas de Mira de Aire, Pinhal de Leiria, etc.
Posso ter esquecido de algum local importante mas de qualquer modo a intenção é o que conta.
Façam as vossas votações! Bastam apenas cinco minutos...

Alguns links interessantes:

• http://pt.wikipedia.org/wiki/Sete_maravilhas_do_Mundo_Moderno
• http://www.hillmanwonders.com/
• http://www.alinti.it/naturalwonders.htm
• http://www.cnn.com/TRAVEL/DESTINATIONS/9711/natural.wonders/

Bom 2008!

Chega este dia e parece que temos o peso de 365 dias ás costas. O tempo pára e tudo mexe connosco, os pensamentos de outrora iluminam-se como que por magia. Mas não, é apenas uma mistura de recordações, experiências e sentimentos. Não me esqueço dos bons nem dos maus momentos durante este ano que tende a terminar, há uma cadeia de pensamentos que surgem na minha cabeça, ora por alegria ou por tristeza, os erros que cometi, as boas acções que fiz, tudo num breve resumo como uma análise surreal do que devia ou não ter feito para que este 2008 comece da melhor maneira. Mas este texto não se resume a mim. Mas sim aos meus amigos.
Aos amigos presentes, aos ausentes, aos da escola, aos dos intervalos, aos amigos dos copos, aos dos petiscos e jantares, aos amigos de infância, aos do trabalho, aos amigos das horas, para os amigos dos instantes, aos amigos que estão longe, aos que estão perto, aos que gostam de mim, aos amigos que não conseguem viver sem mim, para aqueles que "estão cá dentro", para aqueles que estão lá fora, aos amigos de 1991, para aqueles que conheci hoje, aos amigos dos bons momentos, para os amigos dos maus momentos, aos amigos daqui, para os dali. A todos os meus verdadeiros amigos... Um Ano 2008 cheio de saúde e felicidade. Obrigado por existirem.
Bebam...nem que sejam apenas cinco minutos!

Só para vocês... Música

Feliz Natal

Ser feliz é...

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não me esqueço de que a minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá a falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e periodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e tornar-me um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de mim, mas ser capaz de encontrar um oásis no recondito da alma.
É agradecer a Deus, todas as manhãs, pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."

Desejo a todos um Feliz Natal. Sejam felizes, nem que sejam apenas cinco minutos...

Haja feno...

No Curso de Medicina, o professor dirige-se ao aluno e pergunta:
- "Quantos rins nós temos?"
- "Quatro!" Responde o aluno.
- "Quatro?!" Replica o professor, arrogante, daqueles que têm prazer em gozar sobre os erros dos alunos.
- "Traga um molho de feno, pois temos um asno na sala" ordena o professor ao seu auxiliar.
- "E para mim um cafezinho!" Replicou o aluno ao auxiliar do mestre. O professor ficou irado e expulsou o aluno da sala. O aluno era, o humorista Aparício Torelly Aporelly (1895-1971), mais conhecido como o 'Barão de Itararé'. Ao sair da sala, o aluno ainda teve a audácia de corrigir o furioso mestre:
- "O senhor perguntou-me quantos rins "nós temos". "Nós" temos quatro: dois meus e dois seus. Tenha um bom apetite e delicie-se com o feno."

A vida exige muito mais compreensão do que conhecimento! Ás vezes as pessoas, por apenas cinco minutos, ao terem um pouco mais de conhecimento ou acreditarem que o tem, acham-se no direito de subestimar os outros...

A vida continua...

Podia ter continuado no post anterior, mas isto requer toda a atenção de quem está na mesma situação que eu.Não vou entrar em grandes pormenores porque tornava-se demasiado extenso.
Antes de ir para o C.E.T. fui a uma entrevista no Hotel Lusitano na Golegã, correu bem porque passado um tempo chamaram-me para uma 2ª entrevista. E assim foi, fiquei lá. Não, não é engano, fiquei mesmo, pelo menos durante 2 dias, tive formação específica sobre produtos e massagem facial.
Isto foi numa 2ª e 3ª feira, em que me informaram que trabalharia no SPA (Saúde Pela Água) do Hotel. Nem sei o que senti, fui para uma entrevista e fiquei numa formação, estava nas nuvens! Mas ao mesmo tempo triste, teria que deixar o espaço em Tomar e pior, teria que deixar o basquetebol.
Um conselho, ser honesto com as pessoas desde o início não custa nada e é o melhor, já tinha informado das minhas intenções e situação, por isso, todos entenderam que teria que deixar as minhas responsabilidades tanto no clube como no C.E.T. e não se opuseram a nada, até pelo contrário.
Isto na 4ª de manhã. No fim da tarde, depois de fazer shiatsu a uma paciente, recebo uma chamada da gerente do Hotel. Houve uma reunião com a direcção e lá acharam que ainda era cedo para contratar um massagista...
Pois é, um peixe fora de água ainda se sentiria melhor do que eu naquele instante. Posso dizer que tudo ficou bem, se precisarem de alguém no SPA, esse alguém sou eu. Mantenho-me no C.E.T. e faço uns "biscates" no Hotel Templários em Tomar. "Que nem ginjas", diria a minha avó!
Resumindo, já que houve alguém que me disse que o que escrevo é mais ou menos aquilo que sente e está a passar.

Nunca desistir de nada, por mais impossível que pareça há sempre uma solução. Mesmo que as portas se fechem, há sempre janelas e se elas não estiverem abertas não há a brisa de ar puro para respirar. Não cuspir na mão de quem te ajuda, nunca se sabe se precisarás dela mais tarde para te segurar. São estas situações que me tornam mais forte para de futuro suportar situações idênticas ou piores, caso eu tenha alguém dependente de mim. Aproveitar sempre o positivo mas sem esquecer o negativo, para não ficar desprevenido novamente.
Os amigos, a família, são a base da minha esperança e não perco um minuto sem dizer obrigado. E quando pensar que estou sozinho... nem que sejam apenas cinco minutos... é só levantar a cabeça!

Só para ouvir... "Don't Give Up"

Ar fresco...

A razão de não ter escrito nada nestes últimos tempos, deve-se ao facto de ter arranjado um sítio para trabalhar. Finalmente! Não é nada definitivo e lucrativo dado que é um part-time e de momento ninguém conhece, mas foi uma lufada de ar fresco e puro (e bem que precisava, o desespero já se aproximava). No dia a seguir ao meu post "Esperança", recebi um telefonema com a proposta. Parecia mentira. Enfim, lá está, agora levanto-me as 8h e não ao meio-dia.
Para os interessados, o local é em Tomar e chama-se C.E.T. - Centro de Estética Tomarense, ao pé do café Paraíso na antiga corredora. Estou juntamente com uma esteticista, que é uma excelente pessoa. Não tenho tido ninguém mas é preciso ter calma, "Roma não se fez num dia" e eu não tenho pressa. A persistência é minha companheira, nem que sejam apenas cinco minutos mas não desisto!